Den Frühling zum trinken!
Gestatten Sie uns Ihnen einen köstlich frischen, farbenfrohen und vitaminreichen Smoothie vorzustellen, der mit dem süßen Geschmack von Erdbeeren, Karotten und saftigen Modi Äpfeln glänzt.
Ganz einfach mit Eis-Wasser, Milch oder Joghurt zubereitet, aber auch als gehaltvolle Variante mit Ölsamen und getrockneten Früchten, ein rundum gesunder Drink.
Zutaten für 2 Personen
1 geschälter, entkernter und geschnittener Modi Apfel
2 mittelgroße geschälte Karotten
10 mittelgroße Erdbeeren
Eis-Wasser (oder Milch, Joghurt, Soja Milch etc.)
1 TL Rohrzucker (optional)
Zubereitung
Die Erdbeeren waschen und schneiden. Zusammen mit den gewürfelten Karotten und Modi Apfelstückchen in einen Mixer geben. Zucker (optional) und Eis-Wasser zugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Den Smoothie in 2 Gläser oder kleinen Flaschen füllen und direkt genießen!
Koch-Tipp
Für einen dickflüssigeren Smoothie einfach Naturjoghurt, Banane, getrocknete Früchte oder zum Beispiel geschälte Mandeln zugeben und mixen.